ラテラルサイトレーラー
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ラテラルサイトレーナーの話題１ |
| ステッパーと違って左右の動きがあるので、使うと横腹とか変な所が痛くなったりします。ダイエットとしての効果だけでなく、下半身を全体的に鍛えるのにもいいかと思います。 |
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【ラテラルサイトレーラー】の検索について
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